Javítsa az anyagcseréjét és égesse el a zsírt, ennek a szórakoztató, minden edzettségi szint számára megfelelő gyakorlatsornak a segítségével! Égesse el a kalóriákat és csökkentse a teste zsírtartalmát! A gyakorlatokat végezheti eltérő intenzitással annak megfelelően, hogy Ön kezdő, haladó, vagy ennél magasabb szinten áll. Válasszon a kímélő és a nehezebb gyakorlatok közül, az Ön edzettségi szintjének megfelelően. Az edzésprogram bemelegítésből, a gyakorlatokból, levezetésből és nyújtásból áll. NEOSZ KFT. Sport Kötés: tok ISBN: 5998168501109 Kiadás éve: 2020

Adatlap

Megjelenés
2013.
Kiadó
Neosz Kft.
Kötésmód
tok

16 hasonló könyv a kategoriában: